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Autoexamen de seno: Pasos

El propósito del auto-examen de seno, es generar una memoria táctil, un auto-conocimiento de la textura y características de nuestros senos. Muchas mujeres no lo practican porque sienten temor. «Examinarse los senos con miedo, simplemente aumenta el miedo, y eso es lo contrario de lo que se necesita para generar un tejido mamario sano. Siempre que te toques tus senos hazlo de una manera amorosa para conocerlos de una forma sana » – Dra. Christiane Northrup


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